Programma
Werk- en privé balans

Werk- en privé balans: een thema dat in ons steeds drukkere leven steeds belangrijker wordt. En iets dat voor voor velen van ons actueler is dan ooit, door alle veranderende omstandigheden van de afgelopen tijd. 

Wat kan je verwachten van dit programma?

Balans gaat over het totaalpakket: over je gedachten, gevoelens en gedrag. Vaak ervaren we balans als we goed in ons vel zitten en de dingen lopen zoals we willen. Het is iets waar veel mensen naar streven.

Maar, in ons leven en ons werk loopt lang niet alles zoals we willen. Er komt veel op ons af. 
Grote dingen, zoals een intens conflict of het verlies van een baan. Ook kleinere dingen, zoals een kritische opmerking, een vertraagd project of een moeizame samenwerking, kunnen ervoor zorgen dat je (even) uit balans raakt. 

Zeker grote en ingrijpende gebeurtenissen hebben veel impact op onze balans. En dat is precies waar we nu, met de Corona-crisis, mee te maken hebben. Een jaar geleden zag ons leven en het beeld van de toekomst er anders uit dan de realiteit waarin we nu terechtgekomen zijn. 

Dat merken we ook in ons werk. We werken veel thuis, waar andere vormen van samenwerken, leidinggeven en besluitvorming bij komen kijken. Ook het werk zelf kan veranderd zijn, door nieuwe visies, projecten die on hold staan of andere budgetten. Dit alles heeft impact op ons contact en de verbinding met collega’s. En onze andere dagelijkse contactmomenten met anderen - of juist het gemis daarvan. 

‘Als je de richting van de wind niet kunt veranderen, verander dan de stand van je zeilen’ 
(H. Jackson Brown Jr., 1940). Lukt het jou om op koers te blijven in tijden dat de balans soms even ver te zoeken is? 

Dit programma helpt je op weg! We gaan in op stress, jouw draagkracht en draaglast. Ook gaan we dieper in op jouw betrokkenheid, invloed en verantwoordelijkheid. En tot slot prikkelen we jou om je grens aan te geven om balans te herstellen of behouden. 

Bekijk onze andere programma's