Programma: Leven zoals jij wil

8. Evaluatie 'Leven zoals jij wil'

Afsluiting

Zo, dit is de laatste kaart van het programma ‘Leven zoals jij wil’. We hopen dat je meer hebt geleerd over jouw waarden in het leven en de toegewijde acties die je hierin kunt nemen. We willen je graag uitnodigen voor een online consult met jouw online psycholoog om het programma te evalueren. 

Liever alleen evalueren of met een vriend(in). Beantwoord dan nu de volgende vragen: 

  • Wat is de belangrijkste les die jij hebt geleerd in het programma?

OpenUp gelooft in de kracht van dagelijkse oefening. Zoals we elke dag slapen, eten, drinken en tandenpoetsen, is het ook voor de psyche van belang om dagelijks verzorgd te worden. Om een nieuwe tool eigen te maken is dagelijks oefenen nodig. 

  • Welke tools heb ik inmiddels goed onder de knie?

  • Welke tool of oefening wil ik de komende maand dagelijks oefenen om nog beter onder de knie te krijgen? 



Reflect & connect

Nieuw bij OpenUp? Welkom.
Bij OpenUp kan je direct online in gesprek gaan met een psycholoog. Wanneer en hoe vaak jij dat wilt.
Boek je gratis kennismaking
Bel ons op 020-2444888